兒童青少年近視率持續(xù)攀升且低齡化，科學(xué)防控近視需從源頭抓起。那么，應(yīng)如何對(duì)孩子的眼睛進(jìn)行科學(xué)健康管理，以預(yù)防和控制近視的發(fā)生和發(fā)展呢？

眼健康檔案：孩子視力的“成長(zhǎng)日記”

它是一份動(dòng)態(tài)追蹤兒童視覺(jué)發(fā)育的專(zhuān)屬記錄，建議從3歲起建立，每3-6個(gè)月更新快速。

檔案涵蓋五大核心指標(biāo)：裸眼視力與矯正視力、屈光狀態(tài)（需通過(guò)散瞳驗(yàn)光獲取有效數(shù)據(jù)）、眼軸長(zhǎng)度、角膜曲率及眼底健康。同時(shí)記錄家族近視史，為個(gè)性化防控提供依據(jù)。若孩子存在斜視、屈光參差等問(wèn)題，還需補(bǔ)充立體視覺(jué)等專(zhuān)項(xiàng)檢查。

為何要建檔？抓住防控黃金期

新生兒天生自帶“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”，如同視力銀行的“初始存款”。但長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼會(huì)加速儲(chǔ)備消耗，導(dǎo)致近視提前發(fā)生。通過(guò)定期建檔監(jiān)測(cè)，醫(yī)生可有效評(píng)估遠(yuǎn)視儲(chǔ)備余量，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼軸過(guò)快增長(zhǎng)等危險(xiǎn)信號(hào)，在近視萌芽期啟動(dòng)干預(yù)，避免發(fā)展成高度近視。

建立眼健康檔案之后，能更好地了解眼屈光狀態(tài)的發(fā)展趨勢(shì)，對(duì)于“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”量，可以有效把控，對(duì)于近視可以做到早預(yù)警、早發(fā)現(xiàn)，為進(jìn)一步的早干預(yù)、早提供依據(jù)。

早發(fā)現(xiàn)：及時(shí)識(shí)別高度遠(yuǎn)視、近視、散光、弱視等屈光異常，避免錯(cuò)過(guò)**矯治期。

全篩查：系統(tǒng)評(píng)估眼位、晶狀體、眼底健康，相當(dāng)于給眼睛做"多方面體檢"，排除先天性眼病風(fēng)險(xiǎn)。

強(qiáng)預(yù)防：在視力兒童中，通過(guò)眼軸增長(zhǎng)速度、屈光發(fā)育趨勢(shì)等數(shù)據(jù)，有效識(shí)別近視高危人群，實(shí)施用眼行為干預(yù)、增加戶外活動(dòng)等預(yù)防措施。

建立眼健康檔案，是為孩子的視力健康繪制"成長(zhǎng)曲線"。家長(zhǎng)應(yīng)選擇具備專(zhuān)業(yè)資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，從幼兒期開(kāi)始定期監(jiān)測(cè)，用科學(xué)數(shù)據(jù)守護(hù)孩子的清晰"視界"，讓光明未來(lái)看得更遠(yuǎn)。